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7月29日，在东京奥运会女子4×200米自由泳接力决赛中，代表中国队出战的杨浚瑄、汤慕涵、张雨霏和李冰洁创造奇迹，不仅获得金牌，还以3分34秒76的成绩打破世界纪录！
其中，李冰洁压轴出场，面对美国名将莱德基的疯狂追赶，最终守住优势，帮助中国队拿到金牌。虽然在前一天的个人项目中，李冰洁未能战胜莱德基，但在接力比赛中，李冰洁和队友一起书写了历史！
东京奥运会游泳女子4x200米自由泳接力决赛，中国队创造世界纪录夺得金牌 图据IC photo
一战成名
15岁获3枚世锦赛奖牌
在世界泳坛，美国的莱德基被称为“天才少女”，被视作“女版菲尔普斯”。莱德基实力强大，不过仍然有不少游泳少女渴望将她拉下神坛，这其中就包括来自河北的中国超新星李冰洁。
2017年7月30日，游泳世锦赛在匈牙利布达佩斯落幕，在此次世锦赛上，年仅15岁保定姑娘李冰洁在参加的3个项目中均登上领奖台，获得了两银一铜的好成绩，这届比赛让她一战成名。
曾担任李冰洁教练的保定市游泳队总教练李刚表示：“目前李冰洁已经确立了自己在中长距离上的地位。由于女子中长距离游泳巅峰一般出现在18-22岁，因此李冰洁还有很大发展潜力，未来极有可能接棒美国名将莱德基，成为中国女子游泳新的领军人物。”
李冰洁 图据IC photo
李冰洁从小学一年级开始学习游泳，12岁进入了河北省队和国家队。匈牙利布达佩斯游泳世锦赛是李冰洁第一次参加国际大赛，她报名参加的3个项目分别是女子400米自由泳、女子4×200米自由泳接力和女子800米自由泳。
在这届比赛中，李冰洁先是在400米自由泳中获得了一枚铜牌；随后又与队友合作，在接力中力克澳大利亚队等劲敌，取得一枚宝贵的银牌；在最后一天进行的女子800米自由泳中，李冰洁以8分15秒46的成绩斩获该项目银牌，同时打破了亚洲纪录，李冰洁也成为首位在世界大赛中登上该项目领奖台的中国选手。
李冰洁曾说自己的童年跟大部分孩子不一样，由于经历的比较多，她的思想相比同龄人成熟一些。节目中，她说对自己的选择不后悔：“我觉得如果让我重新选择的话，我还是会选择游泳。因为我觉得，虽然我们平时很苦，但是，当我们真正站上领奖台的那一刻，我觉得很光荣。这是他们做不到的。”
成名后却陷入低谷
靠疯狂体能训练重回巅峰
在一战成名后，原本以为李冰洁会再接再厉，创造更多辉煌。但竞技体育总是充满戏剧性，这次比赛后她却突然陷入低谷，去年初还因骨折影响了训练和比赛。在李冰洁陷入低谷的时候，王简嘉禾的崛起也让外界对她的期待逐渐降低。
很多人担心“天才少女”就此淡出，只有19岁的李冰洁承认自己崩溃过，但是从来没有想过放弃。“低谷时候也很失落，我尽量让自己不表现出来。我觉得不甘心，只要找到问题所在，就一定会回来，不能这样放弃。”
李冰洁在东京奥运会游泳女子4x200米自由泳接力决赛 图据IC photo
为了提升状态，突破瓶颈，李冰洁开始疯狂地进行体能训练，提升自己的体能。“我总是被罚，跑得好是10圈、15圈，跑不好就是田径场100圈，从早晨跑到中午，我一边跑一边哭。”说这话时，李冰洁脸上带着淡淡的笑意，辛酸已经化为动力。被罚100圈，相当于跑了个马拉松，但她说，“以前我是自己擅长什么就练什么，如今我是哪里不行就强化恶补。我看到了自己的变化。”
在今年5月进行的2021年全国游泳冠军赛暨东京奥运会选拔赛中，走出状态低谷的李冰洁游出个人第二好成绩，捧得女子400米自由泳冠军，也顺利拿到了东京奥运会参赛资格。
走上东京奥运会的赛场，李冰洁延续自己出色的状态。在此前的女子400米比赛中，她已经获得了一枚铜牌；在今天的接力比赛中，她又和队友们一起，出乎外界预料，拿到一枚沉甸甸的金牌。
在比赛最后20米，面对莱德基的近乎疯狂的追击，李冰洁咬牙硬刚，为中国队守住了胜利！
李冰洁，好样的！
比赛冲刺阶段选手的瞬间速度 图据央视截屏
红星新闻记者 李博
编辑 欧鹏
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