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俄乌战争那边打了两个多月了，这两个多月以来，西方也一直在搞各种各样的舆论宣传战，爆出了很多假新闻。
比如说前些日子，就一则假新闻很有意思，西方有个媒体突然说，俄罗斯总统普京最近好像患癌症了，以至于要开刀做手术，开刀做手术这几个小时，还要把俄罗斯的最高权利，俄乌战争的统帅权转移给他的手下。
这个新闻传出来之后也很让人震惊，大家感觉到，难道普京总统快不行了吗？尤其是这个假新闻传的还有鼻子有眼的。
西方媒体搞了很多普京出镜的，照片也好影像也好，说你看普京有的时候，他这个手好像有点不太利索，手总是很快地抖动，典型的是老人常得的那个帕金森症。
还有一次普京会见一个属下的时候，两个手紧紧的抓着这个桌布，让人感觉到他好像在努力的维持自己身体的平衡，好像你要不紧紧抓这个桌布，这个身体咔嚓就会倒掉。
在西方媒体的渲染之下，很多人真是对普京的身体产生了疑问，然而俄罗斯官员人家回答得很好，说前两天教皇不是到俄罗斯来访问了吗？你们要真是觉得普京总统身体有问题，你去问问教皇去，教皇是亲眼见到了普京。
可能有些美国媒体，最近一段时间以来报道拜登总统身体已经成瘾了，所以在他们看来，你看生于1942年的拜登，身体有这么多问题，那么生于1952年的普京，是不是身体也很多问题呢？
确实拜登身体有问题咱们是太清楚了，连特朗普都天天在那叫嚷，说你看拜登又跟空气握手了，拜登又打瞌睡了，拜登又说错话了，特朗普当年很传神的，送给拜登一个绰号，瞌睡乔，您别说这个绰号还真是恰如其分。
美国政坛老人多，你看看拜登生于1942年，特朗普生于1946年，什么佩洛西、麦康奈尔，这些人都是七八十岁的老朽了。
但是说实话，相对他们而言，普京年龄并不大，表面上看，我们感觉到，怎么一提俄罗斯就是普京，一提俄罗斯就是普京。
是的，从2000年开始，普京就是俄罗斯的最高领导人，这已经22年了，但是虽然在位时间长，不代表普京年龄大。
普京生于1952年，当选俄罗斯总统那一年，刚好是他的本命年，他那个时候才48岁，太年轻了，到今年普京这个70岁生日还没过。
对于现代人而言，70岁这已经不算是一个很大的年龄了吧，特朗普前两年，刚出来竞选美国总统的时候，他可就是普京现在的年龄。
大家别忘了，特朗普下台都一年多了，而拜登更是比普京大10岁，还有那个马来西亚的马哈蒂尔，92岁的时候还出来当总理，所以普京年龄并不算大，而且普京那个身体，他是拜登能比的吗？
很多人以往就探寻，说普京是怎么保养自己身体的，普京是如何保持一个非常健康的身体的，咱们这么讲吧，为什么最近一段时间以来，很多人觉得普京可能身体出现了点问题。
确实，我们可以给大家比较一下，年轻时候的普京的照片和现在的照片，刚当选俄罗斯总统的时候，普京48岁，那绝对的是一个中青年人，而今天普京已经快70岁了，所以身材稍稍有点发福，脸稍微有点大，这都很正常。
一个70岁的老人，怎么能跟一个40岁的人比呢？可能是我们太多人的记忆中维持着普京四五十岁的形象了，突然看到他70岁的照片的时候，感觉他比以前老了很多，但是跟同龄人比起来，普京的身体还是非常健康的。
为什么呢？这是两方面原因，首先您不得不承认，普京是克格勃出身，人家是干过特工的人，干特工的人这个身体素质他能差吗？身体素质差，他怎么去当间谍。
所以普京自打一当上俄罗斯总统，给人展示的就是他非常强有力的外表，以前咱们看普京的照片，开飞机开坦克，骑马狩猎，确实普京那也是一身腱子肉。
说实话全球这么多国家领导人，除了普京，咱看过人家赤身裸体的上半身，你还看过谁的，一方面有当克格勃打下的底子。
另一方面，普京的饮食也非常健康，前些年就有人在网上披露说，普京你看早上，人家吃一些全麦面包，吃点新鲜水果，中午和晚上吃一些比较新鲜的肉类鱼类蔬菜，喝点酸奶，而且从不过量。
这样，普京就保持了一个非常健康的身体，尤其是普京还有一个习惯很好，那就是在饮料的选择上。
以往我们跟大家聊过，美国前总统特朗普，咱们说特朗普这个人，虽然饮食上不是很健康，看他体型就看出来了，你看特朗普最爱吃什么？最爱吃汉堡包，最爱喝可乐，典型的都是油炸食品。
所以特朗普虽然常年喜爱打高尔夫球，一打就是散步几个小时，但是这么大的运动量，由于吃得太过垃圾，他这个体型还是很臃肿的，跟拜登就没法比。
拜登80多岁了大家看到了，这个体型维持得很棒，但是特朗普有一个好处，什么呢？他虽然喝可乐，但是他不喝酒。
大概在40岁的时候，特朗普的亲哥哥由于酒驾死亡了，这件事对于特朗普触动很大，所以从40岁开始，特朗普就与酒精绝缘了，什么场合都不喝酒。
你想特朗普他是个商人，一个商人能够不喝酒，这是需要很大毅力的，普京其实做得比特朗普还好，特朗普好歹他还喝点可乐，咱听说过普京喝可乐吗？
据身边人讲，普京不单酒喝得很少，不喝各种垃圾的饮料，甚至连这个西方人提神经常喝的咖啡都很少喝，可能是口味上不太习惯，也有可能是因为担心咖啡对健康有损害。
那么普京平时喝什么？普京愿意喝茶，前些年有一次普京，参加过 G20峰会，开会的时候，普京就经常从助手手里拿过来一个白色的杯子，喝里面的饮料。
当时就有很多人好奇，说普京走哪这个杯子都带到哪，他那里面装的什么？后来有人说，那个就是茶，普京这个人很懂养生之道，平时主要喝的饮料就是茶饮料。
这个咱们中国人太清楚了，这个茶是很养生的，一方面净化你这个血管，净化你这个肠胃，另一方面，弥补人体很多微量元素的不足，所以普京每天喝茶健康饮食，保证了他这个身体是非常健康的。
当然了毕竟年龄大了，快70岁的老人了，而且最近一段时间以来，俄乌战争这个局势也不是很给力，可想而知，普京肯定每日也都在煎熬之中，但是幸亏有干克格勃时候，打下来的身体底子，加上这些年来的健康饮食，这才使得普京没有垮掉。
原作者：李承伟
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